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Les Rencontres Santé & Bien-être se dérouleront le 10 octobre à Sélestat, et c’est gratuit !

La santé et le bien-être sont plus que des sujets d’actualité. Et c’est dans le cadre de son programme de prévention santé que la Macif organise cet événement gratuit et ouvert à tous.

Au programme, des ateliers, des tables rondes, des stands avec des activités et une conférence.

Les ateliers (en petits groupes : attention, inscriptions obligatoires) :

Ces ateliers vous permettront de découvrir la marche nordique, d’apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires, à tester la thérapie par le rire et [plein d’autres choses intéressantes sur] bien d’autres animations autour de la santé et du bien-être.

Deux tables rondes :

« Alimentation et santé, qui croire ? », regards croisés sur les courants de l’alimentation, en présence d’une sociologue et d’une diététicienne et « Le sport à tous âges et dans tous ses états ».

Des stands avec des activités :

Des spécialistes de la santé et du bien-être seront présents pour répondre à toutes vos questions. Vous pourrez aussi participer à un escape game sur la pollution de l’air intérieur, recevoir des conseils sur votre alimentation, en savoir plus sur les bienfaits du vélo. Vous pourrez également participer à l’animation « le train du sommeil », ou encore découvrir des ouvrages spécialisés grâce à la présence de la librairie Pleine Page de Sélestat.

Une conférence sur la maladie de la NASH :

Le Docteur Lannes vous proposera une conférence théâtralisée sur le thème : “La NASH ou maladie de la malbouffe”. La NASH est une maladie silencieuse, sans symptôme, qui dégrade insidieusement le foie. Selon lui, il est essentiel de communiquer sur les désordres alimentaires actuels, nocifs, et les comportements alimentaires à mettre en place pour prévenir cette pathologie, qualifiée par les autorités de santé de “fléau du siècle”. Le Docteur Lannes est également l’auteur d’un livre sur ce sujet.

Retrouvez le programme détaillé et les modalités d’inscription sur https://rencontresante.macif.fr/

Les animations, ateliers, tables rondes et conférences se dérouleront dans le respect des mesures COVID-19.

Y aller :

Le samedi 10 octobre de 10h à 18h

Salle des Tanzmatten Quai de l’Ill, 67600 Sélestat

Entrée gratuite.

Animations en accès libre, ateliers, tables rondes et conférences sur inscription : https://rencontresante.macif.fr/

Plan et itinéraire Google Maps : https://goo.gl/maps/RNCKY7pdvxzu32tt9

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